Крупа манна

Харчова цінність[ред. | ред. код]

• Калорійність — 333 кКал
• Білки — 10,3 г
• Жири — 1 г
• Вуглеводи — 70,6 г
• Харчові волокна — 3,6 г
• Вода 14 г
• Моно- і дисахариди — 1,6 г
• Крохмаль — 68,5 г
• Зола — 0,5 г
• Насичені жирні кислоти — 0,2 г

Вітаміни[ред. | ред. код]

• E — 2,55 мг
• PP (B3) — нікотинамід — 1,2 мг
• PP (B3) — ніациновий еквівалент — 3 мг
• B1 (тіамін) — 0,14 мг
• B2 (рибофлавін) — 0,04 мг
• B6 (піридоксин) — 0,17 мг
• B9 (фолиєва кислота) — 23 мкг