Крупа вівсяна різана
На відміну від крупи вівсяної плющеної , різаний овес не проходити етап плющення зерна, а одразу ціле зерно ріжеться на частини. Така технологія допомагає зберегти більшу частину оболонки (а це означає-і клітковини), а також вітамінів та поживних речовин.
На повне приготування різаної вівсянки знадобиться до 30 хвилин. Продукт відноситься до більш складних вуглеводів, що дозволяє отримати відчуття насиченості більш тривалий час.
За рахунок збереження оболонки, готова страва має насичений смак та аромат. В залежності від кількості доданої води можна регулювати густоту страви.
Теги: Крупа вівсяна різана

